Blog pares

A l'hora de realitzar activitats aquàtiques i esports nàutics, és important no oblidar que els peus també han de tenir una bona protecció per evitar possibles cops, contusions o talls. Triar un mal  calçat per aquests casos, farà que estiguis incòmode, que no practiquis l'activitat de forma còmoda, i pot portar-te més d'un ensurt, especialment si parlem de nens.

Quin calçat s'ha d'evitar per practicar activitats aquàtiques?

És freqüent que els peus siguin els grans oblidats de qualsevol esport o activitat, i a vegades per un simple desconeixement pots escollir un calçat inapropiat que generi lesions als peus, o que impedeixi realitzar determinades activitats com nedar o caminar per l'aigua.

Hi ha alguns calçats que, encara que tradicionalment s'utilitzin per practicar esports aquàtics, no són la millor opció per protegir els teus peus i la dels teus fills o alumes, i avui ho volem compartir amb tu.

Xancletes

Les xancletes són un dels calçats més utilitzats a l'estiu, però presenten alguns inconvenients importants, que fan que siguin absolutament inadequades per a quasi qualsevol activitat aquàtica.

• No subjecten el peu
• Surten amb facilitat
• No protegeixen contra els cops
• És freqüent que produeixin rascades o encetin la pell
• Limiten els moviments en terra i aigua
• Pots relliscar fàcilment
• Pots ensopegar fàcilment 
• La utilització de les xancletes pot produir fatiga en els peus

Les xancletes estan dissenyades per anar, per exemple, a la piscina i treure-se-les abans d'entrar a l'aigua, o dutxar-se fora de casa i evitar així trepitjar el terra, però no estan recomanades en absolut per a la realització de cap tipus d'activitat aquàtica.
En el cas dels nens, pot ser incús desaconsellable que les utilitzin per estar per casa a causa del risc d'ensopegar.

Sandàlies de riu

Les populars sandàlies de riu són una opció millor que les xancles, ja que es mantenen subjectes al peu dins de l'aigua, i compten amb una sola més dura que protegeix la planta del peu, però presenten alguns inconvenients a l'hora de banyar-se amb elles i realitzar esports aquàtics:

• Tenen obertures, així que no protegeixen el peu totalment
• És freqüent que produeixin rascades o encetin la pell
• El peu pot relliscar a  l'interior quan es mullen
• Limita els moviments dins de l'aigua

Les sandàlies de riu, en general, són poc adequades per a les activitats aquàtiques que vagin més enllà de caminar per la platja o la piscina; a més a més l'ús continuat d'aquest tipus de calçat pot provocar petites lesions a l'estar fabricades, la majoria, amb plàstic.

Quin és el teu calçat preferit per a les activitats aquàtiques?